실수에 대한 염려

평가염려 완벽주의는 단순히 높은 기준을 세우는 것이 아니라, 실수와 타인의 평가를 지나치게 걱정하고 자신의 수행을 계속 의심하는 완벽주의를 말한다. 이 글에서는 평가염려 완벽주의가 어떻게 자기비난과 반복적 부정사고로 이어지는지 살펴본다.