완벽주의자는 왜 성공해도 불안할까?
완벽주의는 높은 성취의 원동력이 될 수도 있지만, 동시에 불안과 자기비난의 원인이 될 수도 있다. 완벽주의적 추구와 완벽주의적 염려의 차이를 통해, 완벽주의가 언제 도움이 되고 언제 고통이 되는지 살펴본다.
완벽주의가 모두 나쁜 것은 아니다: 심리학 연구가 밝혀낸 완벽주의의 두 얼굴
우리는 흔히 완벽주의를 하나의 성격 특성으로 생각하지만, 심리학은 완벽주의가 여러 차원으로 이루어진 복합적인 특성이라고 설명한다. 이 글에서는 다차원 완벽주의 이론을 통해 완벽주의가 무엇인지, 그리고 왜 같은 완벽주의라도 전혀 다른 결과를 만들어내는지 알아본다.
