16. 완벽주의와 인간관계 — 왜 가까운 사람 앞에서도 긴장할까?
완벽주의는 일이나 성취의 문제로만 나타나지 않는다. 타인의 평가를 지나치게 의식하고, 부족한 모습을 보이면 관계가 흔들릴 것처럼 느낄 때 완벽주의는 인간관계의 긴장으로 이어질 수 있다. 이 글에서는 완벽주의가 인정 욕구, 자기비난, 반복적 부정사고를 통해 관계에 어떤 영향을 미치는지 살펴본다.
인간관계
완벽주의는 일이나 성취의 문제로만 나타나지 않는다. 타인의 평가를 지나치게 의식하고, 부족한 모습을 보이면 관계가 흔들릴 것처럼 느낄 때 완벽주의는 인간관계의 긴장으로 이어질 수 있다. 이 글에서는 완벽주의가 인정 욕구, 자기비난, 반복적 부정사고를 통해 관계에 어떤 영향을 미치는지 살펴본다.